생활속 전자기기 전자파 줄이는 방법!
1. 전자레인지
전자파 방출량이 가장많은 가전제품은 '전자레인지'이다. 그세기가 인체 보호 기준치의 20%나 초과하며 조리시 최소 3m이상 떨어져 이용하고 되도록 구석진 곳에
설치해 전자파 노출을 최소화하는게 좋다.
2. 헤어 드라이기
'헤어 드라이기'는 전자레인지 만큼이나 전자파 방출량이 꽤 높은 편이다. 전자파와 함께 열까지 방출되므로 가능한 머리에서 멀리 떨어뜨려 사용해야 하며 사용시
커버를 분리하지 않는 것이 좋다. 커버가 없으면 전자파에 2배 정도 더 노출되기때문이다.
또한 차가운 바람을 사용하는 것이 좋다. 찬바람으로 약하게 작동했을 때와 뜨거운 바람으로 강하게 작동했을 때의 자기장 노출량이 무려 100배 이상의 차이가 난다.
3. 전기장판
전기장판은 '온도조절기'와 '전원접속부'에서 많은 양의 전자파가 발생하기 때문에온도를 조절한 뒤 신체와 최대한 멀리 놔두는 것이 중요하다. 전기장판은 수면 전에
온도를 최대한으로 올려서 예열한 후 잠들기 전 온도를 최소한으로 내려 사용하는 것이 좋다. 몸과 전기장판 사이에 3~5cm 두께의 이불이나 담요를 깔면 전자파 노출을
50%나 줄일 수 있다.
또한 한국기계전기전자 시험 연구원의 전자기장 환경 인증인 EMF인증마크가 있는 제품을 고르는 것이 좋으며 자기장 수치가2mG이하인 제품이 안전한 편이다.
4. 스마트폰
스마트폰 등 휴대폰은 안테나와 본체 연결부에서 전자파가 집중적으로 발생한다. 머리부분과 안테나 거리를 떨어뜨리는게 좋으며 특히 통화 연결중일 때 강도가
가장 세기 때문에 주의해야 한다. 휴대폰의 전자파는 엘리베이터 등 밀폐된 장소일 때 7배, 대중교통 이용 등 빠른속도로 움직일 때, 5배 증가한다.
또한 전자파 노출 제한 기준인 '전자파 흡수율 (SAR)로 등급을 구분하는'휴대폰 유해성 등급제'라는 것이 있어 이를 체크해보면 좋다.
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